hoy fue un día de entrenamiento intenso pero fue bueno | |||||||||||||||||||
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Today was an intense training day but it was good.
Hola, un gran saludo para todos mis compañeros y amigos de las comunidades de #liketu, #hive y, por supuesto, un saludo muy especial para todos mis amigos y compañeros de la comunidad de #swc. Es un verdadero placer dirigirme a ustedes y enviarles un cordial y afectuoso saludo.
Mi nombre es @Victor-gs, soy atleta de calistenia y hoy quiero compartir con todos ustedes una experiencia de mi día a día. Estoy muy emocionado de contarles sobre uno de los entrenamientos que realicé hoy, que fue bastante exigente pero también muy gratificante. Hoy fue un día de plancha, una de las rutinas más desafiantes que suelo practicar. Esta vez estuve acompañado de dos grandes amigos y compañeros de entrenamiento: @Wilber-sw y @alejo-sw. Ellos me acompañaron en esta intensa jornada que, aunque fue realmente dura, resultó ser muy enriquecedora. Mi amigo Wilber fue quien diseñó la rutina, y debo decir que realmente nos retó a todos de una manera impresionante. Desde el principio, todos sabíamos que sería una rutina difícil, pero la energía y motivación del grupo nos empujaron a seguir adelante. A lo largo de cada ejercicio, la fuerza y la resistencia fueron puestas a prueba, y hubo momentos en los que pensé que no podría continuar. Sin embargo, la fuerza de voluntad y la motivación de mis compañeros hicieron que pudiera sobrepasar cada uno de esos momentos difíciles. Fue un entrenamiento muy completo y exigente, que no solo puso a prueba nuestra fuerza física, sino también nuestra mentalidad y perseverancia. A veces, los entrenamientos más difíciles son los que más nos enseñan y los que nos permiten crecer, no solo en lo físico, sino también en lo mental. Al final, pude completar la rutina y, aunque estaba agotado, la satisfacción fue inmensa. Bueno, hasta aquí mi relato de hoy. Les agradezco mucho por leerme y por el apoyo constante. Espero que tengan una excelente noche, llena de paz y bienestar. Nos vemos pronto en una nueva ocasión para seguir compartiendo más sobre mi jornada y mi pasión por la calistenia. ¡Hasta luego! Hello! A warm greeting to all my friends from the #liketu and #hive communities, and especially to my dear companions from the #swc community. I hope you're all doing well. Let me introduce myself—I'm Wilber-sw, a calisthenics athlete, and today I want to share a bit about my day and how my week has started. First of all, I wish you all a happy start to the week. I hope your Monday was full of energy and good vibes.
Today, I want to tell you about my experience with this week's workouts. It all started with a series of exercises prepared by my dear friend and brother @yisus-sw. From the very beginning, I knew it would be a challenge, but I didn’t imagine it would be so intense. The first two exercises already put me to the test, and after completing two sets, I felt my body was at its limit. They were plank exercises that, although they seem simple, require a lot of strength and endurance. By the end, my shoulders were sore, and I was completely exhausted. However, despite how tough it was, I know this workout will help me improve and strengthen my body. Calisthenics is a discipline that demands dedication and constant effort, and every day is a new opportunity to push our limits. Even though I finished today feeling drained, I’m happy because I know every drop of sweat is a step closer to my goals. I’m grateful to @yisus-sw for his support and for always motivating me to give my best. With that said, I send you all a big hug and wish you the best for the rest of the week. Tomorrow will be another day of training and new challenges. See you soon, friends! ♡
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Pesado? Estas es fuerte bro! Saludos 🤜🤛