Un saludo para todos los amigos Hivers y de la comunidad SWC |
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Greetings to all Hivers and SWC community friends. |
Aqui les dejo las fotografias de mi entrenamiento de hoy. |
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Here are the pictures of my training today. |
¡Hola! Un cordial saludo para todos mis amigos de las comunidades de #liketu, #hive y, muy especialmente, para mis compañeros de la comunidad de #swc. Espero que estén teniendo un excelente día. Me presento, soy Wilber-sw, atleta de calistenia, y hoy quiero compartir con ustedes un poco sobre mi día y mi entrenamiento.
Hoy fue un día bastante productivo, aunque la rutina fue tranquila, fue muy efectiva para prepararme para las próximas semanas. Decidí cambiar de ambiente y visité un parque nuevo, el cual me encantó por su espacio y sus estructuras ideales para entrenar. Allí trabajé en mi from lever, un movimiento que requiere mucha fuerza y control, y también practiqué algunos estáticos que, afortunadamente, me salieron bastante bien. Aunque esta semana ha sido un poco agitada, siento que estoy mejorando poco a poco, y eso me motiva a seguir esforzándome.
La verdad es que este parque se ha convertido en uno de mis favoritos por ahora, pero también me emociona la idea de explorar nuevos lugares. Pronto tengo planeado visitar otros parques en el estado Apure para variar el entrenamiento y conocer diferentes espacios al aire libre.
Sin más que agregar, espero que les haya gustado este pequeño resumen de mi día. Les deseo una feliz noche y que tengan mucho éxito en todo lo que se propongan. ¡Hasta la próxima, amigos! ♡
Hello! A warm greeting to all my friends in the #liketu and #hive communities, and a very special shoutout to my buddies in the #swc community. I hope you're all having a fantastic day. Let me introduce myself—I'm Wilber-sw, a calisthenics athlete, and today I want to share a bit about my day and my workout.
Today was quite productive. Even though my routine was relaxed, it was very effective in preparing me for the upcoming weeks. I decided to switch things up and visited a new park, which I loved for its open space and perfect workout structures. There, I practiced my front lever, a move that requires a lot of strength and control, and also worked on some static holds that turned out pretty well. Even though this week has been a bit hectic, I feel like I’m slowly improving, and that keeps me motivated to push harder.
Honestly, this park has quickly become one of my favorites, but I’m also excited to explore new spots. Soon, I plan to visit other parks in the state of Apure to mix up my training and discover different outdoor spaces.
That’s all for now! I hope you enjoyed this little recap of my day. Wishing you all a wonderful night and much success in everything you do. Until next time, friends! ♡
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Buena planche bro
Esa solides 🔥
Muy buena plancha bro!
Nítido ese front Lever!
Que plancha clean, sigue así bro💪
Bien brot, me alegra saber que hay un nuevo espacio para practicar! Saludos!