Starting from scratch!
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¿Es posible empezar de cero?
¡Espero que hayan tenido un diciembre lleno de paz y armonía! Les deseo que este año sea aún mejor, lleno de éxito, salud, abundancia y la consolidación de todos sus proyectos 🤗.
He estado desaparecida desde que empezó el año y eso me ha tenido un poco desanimada. Una de las metas que me propuse, además de la constancia con mi contenido, fue no comenzar otro año más enferma y que creen… otra vez tengo una gripe bestial que me ha tumbado bastante durante varios días 🤒. Lo bueno es que al fin me estoy sintiendo mejor y ya recuperé mi voz.
Hoy quiero compartir con ustedes una reflexión, pensaba hablar de esto más adelante, pero me pareció una mejor idea publicarlo como el primer post del 2024, encaja perfectamente con los principios 🙌. ¿Se puede empezar de cero? Una etapa, un nuevo objetivo, una nueva vida, un nuevo negocio…
Algunas personas opinan que esto no es posible, que no se puede hacer “borrón y cuenta nueva” porque no acabamos de venir al mundo y ya tenemos nuestras experiencias previas.
Y sí, esto es totalmente cierto, pero esas vivencias también tienen un final, nada es para siempre y a veces suceden cosas que nos hacen, de una u otra manera, cambiar de rumbo o replantearnos nuestras vidas. ¿Qué estamos haciendo? ¿Hacia dónde vamos? ¿Para qué estoy aquí? ¿Cuál es mi propósito? Son algunas de las preguntas que nos hacemos cuando nos toca hacer una pausa.
Ya saben que todo final está lleno de dolor, pues dejamos atrás muchas cosas que llegaron a formar parte de nuestra rutina diaria. Somos seres de hábitos y por eso se nos hace tan difícil dejar ir, la costumbre nos frena, es como si a nuestro cerebro se le activara el “modo alerta” cuando se debe hacer un cambio brusco. Nos quitan algo que nos proporcionaba tranquilidad, familiaridad o confort.
Pero todo cambio es necesario para avanzar, aunque parezca que retrocedemos cuando todo se nos viene abajo. En mi caso particular, tuve que reconstruirme desde adentro, fue como un renacer para mí, como cambiar de piel por una nueva y completamente diferente.
Al principio no me reconocía, no soy ni la sombra de lo que fui hace apenas un par de años; esta transformación me tocó de golpe y lo desencadenó un conjunto de cosas que se fueron acumulando y que tuvieron su punto de ebullición el año pasado.
English
Is it possible to start from scratch?
I hope you had a December full of peace and harmony! I wish you that this year will be even better, full of success, health, abundance and the consolidation of all your projects 🤗.
I have been missing since the beginning of the year and that has had me a little discouraged. One of the goals I set for myself, in addition to the constancy with my content, was not to start another year sick and what do you know... again I have a bestial flu that has knocked me down for several days 🤒. The good thing is that I'm finally feeling better and I got my voice back.
Today I want to share with you a reflection, I was planning to talk about this later, but it seemed a better idea to publish it as the first post of 2024, it fits perfectly with the principles 🙌 Is it possible to start from scratch? A stage, a new goal, a new life, a new business...
Some people think that this is not possible, that we cannot "wipe the slate clean" because we have not just come into the world and we already have our previous experiences.
And yes, this is totally true, but those experiences also have an end, nothing is forever and sometimes things happen that make us, in one way or another, change course or rethink our lives. What are we doing? Where are we going? What am I here for? What is my purpose? These are some of the questions we ask ourselves when we take a break.
You know that every ending is full of pain, because we leave behind many things that became part of our daily routine. We are creatures of habit and that is why it is so difficult for us to let go, habit slows us down, it is as if our brain activates the "alert mode" when we have to make a sudden change. They take away something that gave us tranquility, familiarity or comfort.
But every change is necessary to move forward, even if it seems that we go backwards when everything falls apart. In my particular case, I had to rebuild myself from the inside, it was like a rebirth for me, like changing my skin for a new and completely different one.
At first I did not recognize myself, I am not even the shadow of what I was just a couple of years ago; this transformation hit me all at once and it was triggered by a set of things that accumulated and had its boiling point last year.
Es como si hubiese tenido una venda en los ojos todo este tiempo y estas experiencias me dieron una sacudida de realidad, me despertaron. Fue un golpe bajo que me hizo analizar toda mi vida, sobre todo, mis relaciones con los demás desde todo punto de vista y los patrones que había estado repitiendo sin darme cuenta; patrones que me hacían apegarme siempre al mismo tipo de personas deshonestas, abusivas, emocionalmente ausentes e inmaduras.
Me hizo revisarme internamente para buscar qué era lo que tenía que cambiar de mí misma, cuáles eran mis defectos, qué cosas había hecho mal… lo bueno de empezar de cero es que nos terminamos conociendo bien de verdad a nosotros mismos, el cerrar etapas nos obliga a hacer introspección porque sin este “autoexamen” no podríamos comenzar un nuevo ciclo: no se puede abrir una puerta distinta sin haber aprendido de los errores cometidos.
Cerrar ciclos con personas que alguna vez fueron tan cercanas, puede ser bastante difícil, muchos momentos documentados en fotografías y videos… es doloroso, pero necesario. Son partes de nosotros mismos que van “muriendo” y que dan paso a un “yo nuevo” por así decirlo. Así que este año lo comencé en “cero” para en el camino construir relaciones interpersonales más sanas y maduras con gente a la que le guste que uno avance, progrese y evolucione; de esas que se alegran cuando ven a los demás bien.
Para construir esas nuevas relaciones estableciendo límites sanos, comunicando lo que realmente siento y aprendiendo a confiar nuevamente, pues el haber estado rodeada de tanta falsedad, me ha convertido en una persona muy desconfiada, es algo en lo que aún trabajo.
Y escribo entre comillas lo de empezar en “cero” porque en cero, obviamente, nunca vamos a estar, lo que vuelve a empezar es nuestra manera de ver la vida en base al aprendizaje de esas experiencias anteriores que hemos vivido.
Digamos que somos un libro que no está en blanco y lo que hacemos es añadirle más capítulos a nuestra historia. Podemos crear nuevos comienzos, momentos y oportunidades, pero esta vez más fortalecidos y menos inexpertos.
✨Nos desenvolvemos poniendo en práctica lo que hemos aprendido para no repetir los mismos errores. ✨
A veces creemos que estamos solos y no es así. Es bueno nutrirse de las vivencias de los demás y de los diferentes puntos de vista sobre una misma situación. En algunas ocasiones, si nos resistimos al cambio, la misma vida nos obliga a transformarnos y a tomar decisiones difíciles, entonces:
¿Les ha tocado empezar de cero alguna vez? De ser así, ¿qué experiencias les llevaron a ello? ¿Desde qué punto de vista tuvieron que hacerlo? En lo laboral, en el amor, en un nuevo país, un renacer interior, un nuevo negocio o emprendimiento, un cambio total de vida, nuevas metas… este tema es muy amplio, me gustaría saber qué piensan sobre empezar de cero y cómo lo hicieron, sus aprendizajes, lecciones de vida o enseñanzas que esto les haya dejado.
Un gran saludo a toda la comunidad de Holos&Lotus, muchas gracias por llegar hasta el final de la publicación 😘.
It is as if I had been wearing a blindfold all this time and these experiences gave me a jolt of reality, they woke me up. It was a low blow that made me analyze my whole life, above all, my relationships with others from every point of view and the patterns I had been repeating without realizing it; patterns that made me always stick to the same kind of dishonest, abusive, emotionally absent and immature people.
It made me review myself internally to find out what I had to change about myself, what my defects were, what things I had done wrong... the good thing about starting from scratch is that we end up really getting to know ourselves well, closing stages forces us to introspect because without this "self-examination" we could not start a new cycle: you cannot open a different door without having learned from the mistakes made.
Closing cycles with people who were once so close to us can be quite difficult, many moments documented in photographs and videos... it is painful, but necessary. They are parts of ourselves that are "dying" and give way to a "new me" so to speak. So I started this year at "zero" to build healthier and more mature interpersonal relationships along the way with people who like to see you move forward, progress and evolve; the kind that are happy when they see others doing well.
To build these new relationships by establishing healthy boundaries, communicating what I really feel and learning to trust again, because having been surrounded by so much falsehood has turned me into a very distrustful person, is something I am still working on.
And I write in quotation marks about starting at "zero" because obviously we will never be at zero, what starts again is our way of seeing life based on learning from those previous experiences we have lived.
Let's say we are a book that is not blank and what we do is add more chapters to our story. We can create new beginnings, moments and opportunities, but this time stronger and less inexperienced.
✨ We unfold by putting into practice what we have learned so that we do not repeat the same mistakes. ✨
Sometimes we think we are alone and we are not. It is good to be nourished by the experiences of others and the different points of view on the same situation. Sometimes, if we resist change, life itself forces us to transform ourselves and to make difficult decisions:
Have you ever had to start from scratch? If so, what experiences led you to do so? From what point of view did you have to do it? In work, in love, in a new country, an inner rebirth, a new business or entrepreneurship, a total change of life, new goals ... this topic is very broad, I would like to know what you think about starting from scratch and how you did it, your learning, life lessons or teachings that this has left you.
A big hello to the whole Holos&Lotus community, thank you very much for making it to the end of the post 😘.
Fuentes
La portada fue realizada en Canva.
Todas las imágenes son de mi propiedad y fueron tomadas con un HUAWEI Y6 2019.
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Aunque no sea un proceso fácil o agradable, veo que resulta positivo porque te empujó a otro nuevo nivel de evolución.
Bienvenida de vuelta 🤗
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¡Así es! Muchas gracias por el apoyo @miriannalis @tipu 🤗🤗.
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Cada día es una nueva posibilidad para empezar de nuevo, pero con la bendición de tener todo el aprendizaje previo como herramientas para ese nuevo camino.
Deseo que puedas lograrlo y que puedas ser feliz.
Muchísimas gracias por tu comentario @karmadorje 🤗, ¡que así sea! Es verdad que hay que poner en práctica todo ese aprendizaje para seguir el nuevo camino de la vida. ¡Saludos!
Hola un gusto saludarle, bien lo dices comenzamos nuevamente a partir o sobre las vivencias pasadas, errores, desilusión, fracasos, experiencias buenas y malas todo ese conjunto de factores están como pilar para un nuevo comienzo un nuevo renacer, de cero sería la velocidad con qué iniciamos sin embargo estamos llenos de muchas experiencias para dar inicio a un proyecto lleno de éxitos y eso se debe a qué hemos decidido continuar, el éxito está presidido de muchos fracasos y solo las personas que lo siguen intentando son las que tienen la oportunidad de alcanzarlo.
Siempre avanza detrás queda los recuerdos que te dieron la experiencia que hoy tienes para obtener el éxito que te depara el futuro.
Hola, muchas gracias por pasar 🤗. Estoy totalmente de acuerdo con lo que dices de que solo el que lo sigue intentando, llega a alcanzar el éxito 🙌. Es cierto que lo que queda es seguir avanzando con lo ya aprendido anteriormente. Saludos, @miguelangel608 🤗.
Tu post me hizo recordar una frase que siempre me digo y digo a los demás: cuando cruce el océano me morí y cuando toque tierra volví a nacer. Deje todo atrás, por supuesto hay cosas que quedaron allá en Argentina, pero pude hacer ese corte, hacer el desapego y empezar de cero, yo te podría decir que se puede.... luego hace unos años me toco despertar a una realidad.... abrir los ojos ante muchas cosas mundiales, otro golpe duro pero cuando tomas conciencia ya nada es igual, solo queda avanzar. Gracias Vanessa.😀
Es así, en tu caso fue emigrar y qué bueno que eso te trajo muchas cosas positivas, no es fácil eso tampoco. Cuando empezamos de cero es un antes y un después desde todo punto de vista y si se acompaña de un despertar, más aún. Gracias por pasar @avdesing 💙, saludos.
Fue un verdadero placer Vanessa!😃
Mientras hay vida, hay esperanza ,cada dia renacemos nuevamente con la oportunidad de seguir escribiendo nuestro libro de la vida, teniendo en cuenta las experiencias vividas agradeciendo a los que se quedaron para guiarme y acompañarme , con la conviccion de que Dios esta a mi lado y nunca me ha soltado la mano en mis momemtos mas dificiles me ha enviado angeles: llamados amigos. Muy lindo tu posts abrazos!!!
Muchas gracias por pasar y dejar tu valioso comentario @naomimimi 🤗. Es verdad que siempre hay oportunidad para renacer y volver a empezar 🙌, nunca hay que parar de escribir nuestra historia. Saludos 🤗.
Es posible! Solo debemos cambiar esa mentalidad de señalarnos tanto a nosotros mismos.
Así es, diste en el blanco con eso, hay que avanzar sin castigarnos tanto. Saludos, @vidaysalud1 🤗.
@vezo leí tu pregunta y buscando respuestas me fui a mis recuerdos, he empezado de cero mil veces,es parte de la vida, morimos y renacemos, cada vez que dormimos aunque sea por 2 minutos, las células se regeneran y el organismo comienza de cero. te tengo esa baratija: en lo laboral, en las relaciones de pareja, en proyectos personales ejemplo haciendo una dieta, en emprendimientos, mi cuenta bancaria ha quedado en cero y vuelvo a empezar, de Hive me he alejado por motivos personales y me ha tocado empezar de cero, como nueva.
cuando he puesto resistencia al cambio pues no me ha ido ta bien, Cuando he decidido soltar y empezar de cero ha sido maravilloso el renacer.
Recibe mi abrazo! y vamos! empecemos de cero y sigamos danzando con la vida y sus cambios de ritmos.
@mosa71 es verdad, me gustó eso que comentas de los ritmos, la vida nunca es lineal y siempre está llena de cambios, algunos son dolorosos, pero nos hacen crecer como personas. Un abrazo de vuelta 🤗.
Un abrazo 🤗
Empezar de cero nunca es fácil, y cambiar tampoco, todo toma tiempo, pero es cuestión de querer hacerlo, de verte a ti misma, y ver lo que tienes alrededor, y responderte si es eso lo que quieres, si eso te hace feliz, me alegro de que te estés recuperando, estas gripes han estado fuerte, muchos los ha tumbado, saludos.
Empezar de cero nos hace vernos a nosotros mismos como nunca antes @ikigaidesign, nos obliga a hacer una pausa y observar cómo hemos vivido hasta el momento y si debemos tomar otro camino. Gracias por pasar y por tu valioso comentario 💙.
Es cierto que no se puede dar un borron por completo y empezar asi no mas de cero, hay ciclos que cerrar primero, cosas a resolver y autoexamenes a hacernos si en verdad queremos empezar desde cero.
Dejar todo atras sin mirar al pasado y sin arrepentimientos no es una tarea facil pero tampoco imposible, y obviamente el entorno ayuda mucho (o empeora, no se jaja)
Pero se puede empezar de 0, no es facil, para que negarlo, pero se puede ❤️
Yo empece de cero cuando decidi dejar de estudiar una carrera que sabia no tenia futuro y aparte no me gustaba para nada el ambiente, y sin importarme lo que opinaran los demas decidi comenzar a estudiar violin, que tampoco estoy segura que tenga futuro con ello pero hay una gran diferencia: esto sí me gusta y le echo mas ganas.
Estudiar una carrera para hacer felices a otros y complacerlos es un gravisimo error y yo lo cometi, lastima no me di cuenta antes pero bueno, aun soy joven jaja
A echarle ganas con todo amiga ❤️
Buhitooo, espero que estés mejor 💙, gracias por pasar. Eso que dices del entorno es demasiado cierto, te puede ayudar a salir de un hueco o a hundirte más en él 🤣, lo que sí debemos hacer es seguir adelante, tratando de no mirar tanto hacia el pasado. Me encantó tu anécdota con el violín, tienes que felicitarte por ser tan valiente en dejar una carrera que no te satisfacía por lo que realmente amas 💙, yo sí creo que tienes futuro, ningún comienzo es fácil, recuerda que la práctica hace al maestro, nunca es tarde. No abandones tu instrumento y absorbe todos los conocimientos que puedas, pronto nos deleitarás con alguna canción, el violín es precioso 💙. Saludos, linda @elbuhito 🤗.
!discovery 30
!PIZZA
Muchísimas gracias por el apoyo y la valoración @jlinaresp 💙.
Empezar de nuevo sí es posible, aunque siempre he pensado que nunca de cero porque, por ejemplo en mi caso, emigré a los 51 años y la experiencia de los años vividos fue esencial para tomar decisiones y tomar acción en lo que queremos hacer con la nueva vida que hemos escogido. Para mí, ha sido un gran cambio en todos los sentidos, con altibajos, por supuesto, pero con mucho aprendizaje y nuevas vivencias. Si toca volverlo a hacer, ¡estoy preparada! Me gustó mucho leerte. Saludos, un abrazo.
Emigrar no es nada fácil, te felicito por atreverte y tienes la experiencia de los años vividos de tu lado, sabes qué hacer y qué no 🤗🤗. Te deseo mucho éxito en ese nuevo camino, te irá aún mejor @aurodivys 🤗, saludos, gracias por pasar y dejar tu comentario, un abrazo de vuelta.
Hola @vezo, gracias por compartir algo tan personal, supongo que si lo haces así es porque te sientes fuerte para hacerlo. Hablas de la desconfianza, de la provocada por relaciones abusivas, si te vale de algo yo he tardado 55 años en dar el paso de abrirme al mundo. Y desde luego no comienzas de cero, has comenzado un camino nuevo teniendo presentes todas tus fortalezas, entre ellas la valentía. Un abrazo muy grande y mucha suerte
Es increíble la huella que deja el haber estado rodeado de personas abusivas, una de ellas es la profunda desconfianza, uno termina creyendo que todo es una puesta en escena y que todo el que se acerque viene con una agenda oculta, pero estoy consciente de que no todas las personas son así, solo queda seguir sanando y recuperar un poco esa confianza. Un abrazo de vuelta @enraizar 🤗, gracias por pasar.
Deja huella, lo se por experiencia propia, no sólo está la desconexión con el exterior, la desconfianza, también por la culpa o la vergüenza que para mí ha sido una experiencia demoledora. De todo se sale y yo te siento fuerte. Estoy pensando en una película que quizás te pudiera ayudar, pero no me acuerdo del título ahora. Espero acordarme y ya te comentaré por qué creo que quizás pueda ayudarte. Un abrazo
No lo pudiste decir mejor, "la desconexión con el exterior", así tal cual me siento. Ojalá recuerdes qué película es 🙏, muchas gracias, un abrazo de vuelta 🤗.
La película es "The Book of Vision", la mayor parte del cine sobre maltrato trata el tema desde el durante, pero no conozco ninguna película que aborde el temas desde el después, desde la dificultad de volver al mundo de nuevo. Un libro que también te puede ayudar a comprender el proceso y en el momento en el que puedas estar ahora es: "Trauma y Recuperación" de Judith Herman. Al menos te puede valer para normalizar lo que sientes, comprender el lugar en donde estás, entender que es parte del proceso de reconexión. 🤗
Anotada la película y el libro 😱😱, muchas gracias por la recomendación, lo valoro muchísimo 🙏. Un abrazo, @enraizar 🤗.
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