RE: Entrenamiento abdominal de manera progresiva./🔥🔥Progressive abdominal training.

[genice]

Hola amigo Omar, si es muy importante esa zona como usted dice es el sostén de la columna no será horita pero para un futuro gracias a la actividad física que me desempeño cada día me ayude, a tener una buena salud y no presente tantos achaques como dicen jjajaja gracias por la visita.