Hive

piccolo (53)in #polish • 6 years ago
Piccolo - Dziennik treningowy!
Środowy trening ( maksowanie) Główne ćwiczenia Przysiad tylni "High bar" ( pas ) 100 x5 120 x3 140 x1 150 x1 160 x1 140 x8! Martwy ciąg…
$0.09
Past Payouts $0.09
- Author $0.08
- Curators $0.02
15 2
piccolo (53)in #polish • 6 years ago
Piccolo - Dziennik treningowy!
Sobotni trening Główne ćwiczenia : Wyciskanie poziome leżąc Ciężkie jedynki + seria na maksymalną ilość powtórzeń (AMRAP) 110 x1 115 x1 120 x1 125…
$0.10
Past Payouts $0.10
- Author $0.09
- Curators $0.01
13 0
piccolo (53)in #polish • 6 years ago
Piccolo - Dziennik treningowy!
Poniedziałkowy trening Główne ćwiczenia: Wyciskanie poziome leżąc 80 % CM ( 130 kg ) 3 powtórzenia x 5 serii 104 x3 104 x3 104 x3 104 x3 104…
$0.35
Past Payouts $0.35
- Author $0.28
- Curators $0.08
14 1
piccolo (53)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: August 12 2018
Witam wszystkich! Po wczorajszym grillowaniu waga ciała 89.1 kg. Zrobiłem około 10 kilometrów wolnym krokiem na spokojnie. Po spacerze super uczucie takiego pozytywnego…
$0.52
Past Payouts $0.52
- Author $0.42
- Curators & beneficiaries $0.10
> actifit: $0.01
> actifit.pay: $0.01
56 3
piccolo (53)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: August 9 2018
Lekki wieczorny spacer. Pogoda ostatnio idealna pod aktywnosci wodne i ogolny odpoczynek by przetrwac upaly. 88.8 kg na wadze. Dieta okolo 2800 kcal. Powoli staram sie nieco…
$0.33
Past Payouts $0.33
- Author $0.27
- Curators & beneficiaries $0.06
> actifit: $0.01
> actifit.pay: $0.01
37 2
piccolo (53)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: August 7 2018
Wtorkowe odpoczywanie od treningu siłowego na koszt średniego w długości spaceru. Wpadło około 6 km, w tym slońcu dalo popalic. Waga 88.8 kg na czczo, dalej odpoczywam sobie od…
$0.44
Past Payouts $0.44
- Author $0.35
- Curators & beneficiaries $0.08
> actifit: $0.01
> actifit.pay: $0.01
42 2
piccolo (53)in #actifit • 6 years ago
My Actifit Report Card: August 5 2018
Pierwsza próba aplikacji actifit. Mam wrażenie iż nieco zawyża ilość kroków w stosunku do innych aplikacji. Co do samej aktywności, niedzielny spacer wraz ze złapaniem małych…
$0.51
Past Payouts $0.51
- Author $0.41
- Curators & beneficiaries $0.10
> actifit: $0.01
> actifit.pay: $0.01
42 1
piccolo (53)in #busy • 6 years ago
Piccolo - Dziennik treningowy! (pon-środ)
Poniedziałkowy trening Trening faza poczatkowa: Rozgrzewka Elementy mobilności nóg Elementy mobilności barków/łopatek Dól pleców dogrzanie/rollowanie…
$0.93
Past Payouts $0.93
- Author $0.87
- Curators $0.05
15 0
piccolo (53)in #polish • 6 years ago
Piccolo - Dziennik treningowy!
Sobotni trening "FBW" Trening faza poczatkowa: Rozgrzewka Elementy mobilności nóg Elementy mobilności barków/łopatek Dól pleców dogrzanie/rollowanie…
$0.82
Past Payouts $0.82
- Author $0.67
- Curators $0.15
17 0
piccolo (53)in #polish • 6 years ago
Piccolo - Rozpiska treningowa!
Środowy trening Trening faza poczatkowa: Rozgrzewka Elementy mobilności nóg Elementy mobilności barków/łopatek Dól pleców dogrzanie/rollowanie Główne…
$0.25
Past Payouts $0.25
- Author $0.21
- Curators $0.03
14 0
piccolo (53)in #polish • 6 years ago
Piccolo - Dziennik treningowy!
Poniedziałkowy trening (nacisk na "górę" ciała) Trening faza poczatkowa: Rozgrzewka Elementy mobilności nóg Elementy mobilności barków/łopatek Dól pleców…
$1.03
Past Payouts $1.03
- Author $0.84
- Curators $0.19
17 2
piccolo (53)in #polish • 6 years ago
Piccolo - Dziennik treningowy!
Poniedziałkowy trening (nacisk na "górę" ciała) Trening faza poczatkowa: Rozgrzewka Elementy mobilności nóg Elementy mobilności barków/łopatek Dól pleców…
$1.02
Past Payouts $1.02
- Author $0.94
- Curators $0.09
20 3
piccolo (53)in #polish • 6 years ago
Piccolo - Dziennik treningowy!
Środowy trening "FBW" Trening faza poczatkowa: Rozgrzewka Elementy mobilności nóg Elementy mobilności barków/łopatek Dól pleców dogrzanie/rollowanie Główne…
$0.34
Past Payouts $0.34
- Author $0.29
- Curators $0.05
17 1
piccolo (53)in #polish • 6 years ago
Piccolo - Dziennik treningowy!
Czwartek - Trening góry ciała Trening faza poczatkowa: Rozgrzewka Elementy mobilności nóg Elementy mobilności barków/łopatek Dól pleców dogrzanie/rollowanie…
$0.28
Past Payouts $0.28
- Author $0.24
- Curators $0.04
14 0
piccolo (53)in #polish • 6 years ago
Piccolo - Dziennik treningowy!
Środa pod znakiem "FBW" z naciskiem na przysiad Trening faza poczatkowa: Rozgrzewka Elementy mobilności nóg Elementy mobilności barków/łopatek Dól pleców…
$0.25
Past Payouts $0.25
- Author $0.22
- Curators $0.03
19 0
piccolo (53)in #dlive • 6 years ago
SteemGC | Medieval II : Total War
Hello everyone! Trying to complete campaign Faction - Turks Difficulty - medium Battle Difficulty - medium My live stream is at DLive
$0.66
Past Payouts $0.66
- Author $0.57
- Curators $0.09
15 1
piccolo (53)in #dlive • 6 years ago
Dota 2
TEST dota My live stream is at DLive
$0.00
7 1
piccolo (53)in #dlive • 6 years ago
World of Tanks!
Hello everyone! Only VII-X tank tiers! Enjoy the game! My live stream is at DLive
$0.16
Past Payouts $0.16
- Author $0.13
- Curators $0.03
15 1
piccolo (53)in #dlive • 6 years ago
World of Tanks!
Hello everyone! Only VII-X tank tiers! Enjoy the game! My live stream is at DLive
$0.15
Past Payouts $0.15
- Author $0.14
- Curators $0.01
11 2
piccolo (53)in #dlive • 6 years ago
World of tanks! Night Stream!
Hello everyone! Only VII-X tank tiers! Enjoy the game! My live stream is at DLive
$0.07
Past Payouts $0.07
- Author $0.06
- Curators $0.01
11 0