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yanirauseche (73)in DTube • 4 years ago
SECUENCIAS PARA TREN MUSCULAR INFERIOR | YOGA PARA PRINCIPIANTES
SALUDOS QUERIDA COMUNIDAD. En esta oportunidad te presento secuencias para el tren muscular inferior que te ayudarán a aumentar la fuerza. Espero que lo disfruten. LISTA DE…
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yanirauseche (73)in DTube • 4 years ago
EJERCICIOS PARA LOS GLÚTEOS DE ALTA INTENSIDAD | RUTINA PARA PRINCIPIANTES
SALUDOS QUERIDA COMUNIDAD. Hoy les traigo una rutina de ejercicios de alta intensidad para la zona de los glúteos. Espero que lo disfruten. Algunas Apps…
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yanirauseche (73)in DTube • 4 years ago
ENTRENAMIENTO DE INTERVALOS DE ALTA INTENSIDAD | RUTINA PARA PRINCIPIANTES
SALUDOS QUERIDA COMUNIDAD. Hoy aprenderás un entrenamiento de intervalos de alta intensidad para que fortalezcas tu cuerpo y desarrolles más resistencia. Espero que lo…
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yanirauseche (73)in DTube • 4 years ago
ESTIRAMIENTOS PARA CUELLO Y HOMBROS | YOGA PARA PRINCIPIANTES
SALUDOS QUERIDA COMUNIDAD. Hoy les comparto una rutina para que estiren el cuello y los hombros. Espero que lo disfruten. Algunas Apps Descentralizadas 🔴 3SPEAK…
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yanirauseche (73)in DTube • 4 years ago
10 Minutos de YOGA | RUTINA PARA PRINCIPIANTES
SALUDOS QUERIDA COMUNIDAD. Hoy le quiero compartir una rutina de 10 minutos de yoga que pueden realizar a cualquier hora del día. Recuerda realizar estos ejercicios teniendo…
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yanirauseche (73)in DTube • 4 years ago
ESTIRAMIENTOS PARA ACTIVAR TU CUERPO | RUTINA PARA PRINCIPIANTES
SALUDOS QUERIDA COMUNIDAD. En este video les comparto una rutina de estiramientos para que empieces tu día calentando el cuerpo y poder luego dar inicio a cualquier otro…
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yanirauseche (73)in DTube • 4 years ago
EJERCICIOS TREN SUPERIOR CON PELOTA | SWISS BALL | RUTINA PARA PRINCIPIANTES
SALUDOS QUERIDA COMUNIDAD. Hoy les comparto una rutina para fortalecer el tren superior del cuerpo con la ayuda de la pelota. Espero que lo disfruten. Te recuerdo que…
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yanirauseche (73)in DTube • 4 years ago
YOGA MAÑANERO 🌄 | SECUENCIA YOGA PARA PRINCIPIANTES 🧘‍♀️
SALUDOS QUERIDA COMUNIDAD. Hacer yoga por las mañanas es una practica que te trae muchos beneficios durante el día, te sientes más despierto, con energía, estimulas la…
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gaborockstar (77)VDC leaderin Full Deportes • 4 years ago
Hive Tv SHOW! - Entrevista a la instructora de Yoga Elba Jaspe - Parte final - esp/eng -Action Sport
▶️ Watch on 3Speak Como lo habíamos prometido y luego de superado el inconveniente técnico con la reproducción completa del video acá les presentamos la segunda…
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yanirauseche (73)in DTube • 4 years ago
El SALUDO A LA LUNA 🌝 con Ashta Chandrasana 🌛 - Secuencia YOGA PARA PRINCIPIANTES
SALUDOS QUERIDA COMUNIDAD. El Saludo a la Luna🌛 que les muestro en este video tiene algunas poses similares al saludo al sol, aquí conocerás la postura Ashta Chandrasana, es…
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yanirauseche (73)in DTube • 4 years ago
El Saludo al Sol ☀️Surya Namaskar☀️ - Secuencia YOGA PARA PRINCIPIANTES
SALUDOS QUERIDA COMUNIDAD. El Saludo al Sol☀️ es una de las secuencias más usadas en Hatha Yoga, esta nos permite calentar el cuerpo, además de que tiene múltiples beneficios…
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yanirauseche (73)in GEMS • 4 years ago
Mi historia con el Falafel de Garbanzos
Desde hace mucho tiempo me ha gustado mucho la comida libanesa , en especial el Falafel de Garbanzo , considero que tiene un sabor muy especial además de exquisito. La…
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emilymoon (53)in DTube • 4 years ago
Subiendo a bronce 3 otra vez!!! | ImThePetiteGirl
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dtube (69)in #dtube • 4 years ago
Avalon HF6: DTube becomes a decentralized autonomous organization.
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yanirauseche (73)in Hive Food • 5 years ago
[RECETA VEGANA] | 🍔 HAMBURGUESAS DE FRIJOLES NEGROS 🍔
HOLA A TODOS! Hoy les traigo una receta super especial, es la primera vez que publico en esta comunidad y también la primera vez que preparo este plato, Hamburguesas de…
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jennyzer (77)in Hive Food • 5 years ago
Cocinando a todo color (Morado): Mini pizzas de berenjena. || Cocinando a todo color (Purple): Mini eggplant pizzas.
Edited in Canva Iniciando la semana con una rica receta, esta vez es una preparación para el concurso cocinando a todo color me complace decir presente a otra entrega…
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yanirauseche (73)in GEMS • 5 years ago
[RECETA VEGANA] | 🌿 PASTA CON ESPINACAS, SEMILLAS DE GIRASOL🌻 Y ANARCADO 🥜
HOLA A TODOS! Para los amantes de la pasta les traigo un platillo con mucho sabor y color, Pasta con Espinacas y Semillas de Girasol . Un plato muy nutritivo y…
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eco-alex (75)in Foodies Bee Hive • 5 years ago
Meat Lover Tries The Vegan Beyond Meat Burger Vs The New York Beef Burger
Hey Foodies! Some of you may have spotted that i am doing a Vegan restaurant tour of Phuket in Thailand. Before i came to Thailand I did a Google search and noticed that there…
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yanirauseche (73)in GEMS • 5 years ago
[RECETA VEGANA] | HAMBURGUESAS DE LENTEJAS CON BETARRAGA 💜
HOLA A TODOS! Hoy les traigo una receta que es muy parecida a la carne, pero con la gran diferencia de que está es totalmente a base de vegetales y plantas, Hamburguesas de…
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emiliomorles (72)in Threespeak • 5 years ago
¿Existe un DIOS verdadero?
▶️ Watch on 3Speak 00:24 Introducción 00:40 Datos del centro de investigación PEW 00:53 Sin Religión 01:35 Religiones más destacadas 02:25 El Cristianismo 03:19 El…
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