Entrenamiento de estáticos con mi hermano. 💪🏻🗿
En el día de hoy, bastante temprano en la mañana, Kako y yo fuimos a un par de lugares. La primera parada fue en una farmacia para energizarnos con un par de bebidas Monster. Compré dos, una de "Zero Sugar" blanca para Kako, ya que hace poco había sido su cumpleaños y le quise dar un regalo, y la otra fue una "Zero Sugar hawaiana" para seguir agrandando mi colección de latas que empecé hace poco, siendo esta la tercera lata de bebida Monster que he venido, aparte de la blanca y la clásica.
Siguiendo con lo importante, mi rutina se basó en aguantes desde Tuck Planche y Mariposa (una variante que personalmente yo nunca había hecho), flexiones en Tuck desde las paralelas y algunos entrenamientos más con Lean Planche. No logré completar todos debido a que llegué a lo que Kako llamó mi "límite", el cual para mí era desconocido, pero sabía que era bastante cercano debido a mi inexperiencia en los estáticos. Y después de mi entrenamiento, Kako hizo el suyo propio de front (es un maestro). Eso fue todo por hoy y espero verlos en mi siguiente post. 💪🏻
283 palabras.
Early this morning, Kako and I went to a couple of places. Our first stop was a pharmacy to fuel up with a couple of Monster Energy drinks. I bought two, one white "Zero Sugar" for Kako, since it had recently been his birthday and I wanted to give him a present, and the other was a "Hawaiian Zero Sugar" to continue expanding my can collection that I started recently. This is the third Monster energy drink can I've bought, besides the white and the classic ones.
Moving on to the important stuff, my routine consisted of holds from Tuck Planche and Butterfly (a variation I had never done before), Tuck push-ups from parallel bars, and some Lean Planche exercises. I wasn't able to complete them all because I reached what Kako called my "limit," which was unknown to me, but I knew it was pretty close due to my inexperience with static holds. And after my workout, Kako did his own front squat (he's a master). That's all for today, and I hope to see you in my next post. 💪🏻
265 words.
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