El día de hoy entrené un poco en el parque cerca de mi casa. Fui acompañada por otros atletas de la comunidad de SWC, como el atleta @sw-yisus.
El día estaba fresco y un poco lluvioso. Como saben, me encantan los días así, son para mí lo mejor del mundo.
Empecé haciendo:
Dominadas: 3 series de 5 repeticiones.
Fondos en paralelas: 3 series de 5 repeticiones.
No hice mucho porque, como tal, no iba a entrenar por cuestiones personales, pero me animé a hacer algo al menos.
Lo que más me animo fue que el día estaba bastante fresco y con las nubes tapando el sol; ese tiempo es lo que a mí más me encanta, cuando está frío el clima me siento con más energía en hacer las cosas es como si me recargara automáticamente mi cuerpo.
Además de hacer un poquito de ejercicio me divertí mucho con mis amigos, cada quien al irnos nos despedimos en un punto medio para que cada quien tomara su rumbo a su hogar
Y bueno mis amigos, eso a sido todo.
Dios los bendiga a todos ustedes y bendiga sus pasos.
Gracias por esta oportunidad de pertenecer a una comunidad tan linda, extensa y diversa como lo es Hive. Abrazos a todos.
Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!
Today I trained a little in the park near my house. I was accompanied by other athletes from the SWC community, such as @sw-yisus.
The day was cool and a little rainy. As you know, I love days like this; they are the best in the world for me.
I started with:
Pull-ups: 3 sets of 5 reps.
Parallel bar dips: 3 sets of 5 reps.
I didn't do much because, as such, I wasn't going to train for personal reasons, but I decided to do something at least.
What encouraged me the most was that the day was quite cool and the clouds were covering the sun; that's the weather I love the most. When it's cold, I feel more energetic to do things, as if my body were automatically recharging.
In addition to doing a little exercise, I had a lot of fun with my friends. When we left, we said goodbye at a halfway point so that everyone could go their separate ways home.
Well, my friends, that's all.
God bless you all and bless your steps.
Thank you for this opportunity to belong to such a beautiful, extensive, and diverse community as Hive. Hugs to everyone.
Well friends I hope you liked these pictures! We will continue to upload more content soon. See you in a future post!
INSTAGRAM |
 |
For the best experience view this post on Liketu
Es muy inspirador ver tu disciplina al hacer algo de ejercicio, incluso cuando no estaba planeado. ¡Qué bien que el clima fresco te recargue! Demostraste que la constancia y la buena compañía hacen la diferencia.
La motivación de los muchachos es lo mejor ☺️
Bien hecho nicos 🙌🏻
Gracias migueees
muy fuerte mi vida ❤️🩹💪🏽
Gracias mi vida 😍
Excelente entrenamiento!