Hoy fue un día lleno de actividad y emoción. Mañana es mi cumpleaños, y aunque estoy emocionado por celebrarlo, también tenía algunas tareas pendientes que hacer. Por la mañana, ayudé a mi mamá a preparar algunas cosas para la comida de mañana. También tuve que salir a hacer algunas compras, fui de un lado a otro apenas despertar.
Para el día de mañana tengo agendado un masaje relajante, estoy emocionado, es algo que nunca he hecho pero siento que será revitalizante. La tensión lograda después de mucho tiempo de constantes entrenos se acumula y siento que es el momento perfecto para consentirme.
Today was a day full of activity and excitement. Tomorrow is my birthday, and although I’m thrilled to celebrate, I also had some pending tasks to complete. In the morning, I helped my mom prepare a few things for tomorrow’s meal. I also had to run some errands, going back and forth right after waking up.
For tomorrow, I have a relaxing massage scheduled, and I’m excited. It’s something I’ve never done before, but I feel it will be revitalizing. The tension built up from constant training over time has accumulated, and I believe it’s the perfect moment to pamper myself.
Por la tarde, improvisé una sesión de entrenamiento. Acompañado de mis perros y mi novia. Hice ejercicios de estiramiento, ejercicios de front en una barra baja improvisada y flexiones. No fue una rutina estructurada, pero fue divertido y relajante. Mis perros corrían a mi alrededor, y mi novia me animaba con una sonrisa. No hay nada mejor que compartir momentos activos con quienes amas.
Para terminar el día, decidí consentirme con un postre. Preparé un pudin que conseguí por ahí. La textura suave y el sabor dulce me hicieron olvidar por un momento mi preocupación por mantenerme en forma. A veces, es importante darse un gusto sin sentir culpa. Después de todo, ¡mañana es mi cumpleaños!
Así que aquí estoy, escribiendo esto antes de irme a dormir. Mi corazón está lleno de gratitud por un día tan variado y especial. Mañana, soplaré las velas y haré un deseo. Pero hoy, ya tengo todo lo que necesito: amor, risas y momentos inolvidables.
In the afternoon, I spontaneously improvised a workout session. Accompanied by my dogs and my girlfriend, I engaged in stretching exercises, front exercises on an improvised low bar, and push-ups. It wasn’t a structured routine, but it was both fun and relaxing. My dogs playfully ran around me, and my girlfriend encouraged me with a smile. There’s nothing better than sharing active moments with those you love.
To wrap up the day, I decided to treat myself to dessert. I whipped up a pudding I found lying around. The smooth texture and sweet flavor momentarily made me forget my fitness concerns. Sometimes, it’s important to indulge without feeling guilty. After all, tomorrow is my birthday!
So here I am, writing this before going to bed. My heart is filled with gratitude for such a varied and special day. Tomorrow, I’ll blow out the candles and make a wish. But today, I already have everything I need: love, laughter, and unforgettable moments.
"Todo campeón fue alguna vez un contendiente que se rehusó a dar por vencido."
- Sylvester Stallone.
"Every champion was once a contender who refused to give up."
- Sylvester Stallone.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height180 cm |  | Weight66 kg |  | Body Fat20 % |  |
Waist77 cm |  | Thighs48 cm |  | Chest105 cm |  |
Un guevillox y a mimir
So cute 💗
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