Stanchezza Fisica e Mentale!?

in Olio di Balena4 years ago

woman2870659_1920.jpg
Image by ThuyHaBich from Pixabay

Quanto spesso vi capita di aver raggiunto il limite delle vostre energie? Quanto spesso vi sentite abbattuti, nervosi, facilmente irritabili, stanchi anche a pensare qualcosa?

Beh io oggi mi sento cosí e ho tutte le condizioni citate qui sopra. Molti di voi so gia' che con una battuta magari diranno hai il ciclo? Spesso si accostano queste cose con quei giorni mensili che attanagliano il gentil sesso.

Nel mio caso e' proprio una condizione dovuta alla quantita' di lavoro che si e' accumulata ringraziando il Covid19 che ha bloccato molte delle visite da Marzo ad ora e quindi si sono accumulate in una pila assurda. Aggiungiamo anche che molti dei miei colleghi sono in vacanza perche' e' anche giusto che si prendano un periodo di pausa anche loro. Aggiungiamo che 2 persone del mio stesso ufficio son tornate dalla Spagna e che si sono dovute mettere in Self Isolation per 2 settimane senza poter fare nessuna visita di lavoro. Aggiungiamo che una e' tornata da maternita' e quindi ha bisogno di un periodo per riprendersi prima di iniziare ad avere delle mansioni. Aggiungiamo che un'altra e' tornata da 6 mesi sabbatici e quindi anche lei ha bisogno di tempo per tornare a lavorare. Aggiungiamo che un'altra collega lavora 3 giorni a settimana e ha 64 anni quindi immaginate voi quanta voglia abbia di lavorare. Aggiungete che ne abbiamo assunta una durante il periodo di Pandemia o meglio in quel periodo ha iniziato a lavorare e quindi in 5 mesi non ha imparato nulla perche' non ha fatto quasi nessun accostamento.

Insomma avete tanto da immaginare... ora io sto immaginando solo che tra 4 giorni saro' in Italia e stacchero' la spina per un bel po'. Questa e' l'unica cosa che mi sta dando la forza di andare avanti.

Ora vi devo Salutare perche' devo andare a fare una visita e ho 30 minuti per stampare dei documenti in ufficio (15 min da qui) e far benzina per poi mettermi in auto e guidare 1.5h.

Ho usato questo post come valvola di sfogo. E' stato scritto alle 8.30 del mattino ma verra' pubblicato a pomeriggio.

Buona giornata a tutti.

Do you like me.png

Sort:  

@tipu curate

thank you :)

thanks a lot :)

In questi casi è utile pensare a breve termine. Pensa semplicemente a quello che devi fare nelle prossime 3-4 ore e concentrati su quello, non pensare comunque a cosa ti aspetta domani, se non per lo stretto necessario che ti dovesse servire organizzare prima (e quindi per questo rientra nelle cose che devi fare oggi :D ).

e' un ottimo consiglio grazie @garlet. Ci sto provando ma tipo adesso mi sono svegliato come se mi avessero investito con un camion.

sai che e' un ottimo consiglio? Il problema e' che nel mio lavoro ci sono anche alcuni manager che non capiscono un cazzo e che voglion contattarti per darti altra roba. Mi sto prendendo il mio tempo oggi perche' so che mi aspetta una giornata di fuoco e proprio non ho energie.

eh lo so, non sempre un consiglio, anche se buono,è facile da mettersi in pratica, soprattutto perché spesso capita che alcuni aspetti non sono del tutto sotto il nostro controllo. E li ci sarebbero altre cose da fare, ma il discorso si complica non poco, soprattutto se si devono fare discorsi generici.

Ma tu cerca di metterlo in pratica: con il tempo produrrà il suo effetto, anche se elementi di disturbo ne ridurranno l'efficacia. E poi con il tempo anche metterlo in pratica diventerà più automatico e semplice.

A me capita spessissimo purtroppo.

mi dispiace... oggi mi sento a pezzi.

mi dispiace tanto! :(

ecco vedi... mi dispiace tanto!

ecco... mi dispiace tanto :(

Eh si @webdeals, capitano eccome questi momenti. A me capita spesso di avere tante cose da fare e poi riuscire a farne solo la metà o anche meno rispetto a quello che avevo programmato...e il risultato è nervosismo e stress.
Fai bene a sfogarti perchè è un modo per eliminare una parte di stress e le energie negative accumulate💪 .
Manca poco e potrai riposarti e ricaricare le energie nella nostra bella Italia ;)
Quindi invece di dirti di guardare il bicchiere mezzo pieno, siamo su Hive e per questo ti dico di guardare la bottiglia di !BEER mezza piena 😂 😂

come sempre mandi bei messaggi :) grazie! Ormai ci siamo :) Si parte tra qualche ora! <3


Hey @webdeals, here is a little bit of BEER from @libertycrypto27 for you. Enjoy it!

Learn how to earn FREE BEER each day by staking your BEER.