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deivid.son (39)in SWC • 2 days ago
Entrenando con un terremoto
Spanish English ‎¡Hola, familia de la calistenia, Hive y SWC! Hoy les traigo un pedacito de la energía que se vive en mi lugar de entrenamiento. Para mí, esto no es…
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chapy-sw (40)in SWC • 3 days ago
Combos dinámicos y practica de supra 540 [Esp/Eng]
Spanish English Cordiales saludos y bendiciones para toda la comunidad de SWC Y HIVE!! Espero tengan un excelente día. Soy @Chapy-sw y en el día de hoy quiero…
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josef-999 (68)in Actifit • 3 days ago
My Actifit Report Card: September 22 2025
ACTIFIT #HIVE This post is both in English and Spanish Saludos a todos en actifit, aquí estoy yo con un nuevo reporte !Hello everyone at actifit, here I am…
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milagroscdlrr (73)in Liketu • 4 days ago
Entrenamiento sin electricidad | Training without electricity 💪🏻🔦
ENGLISH 🇺🇸 Hello friends, greetings to all! Happy Tuesday and bon appétit to everyone 🙌🏻 I hope you've had a lovely morning and that you're all in good health. Today…
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diego-333 (60)in SWC • 6 days ago
Tarde de entrenamiento de progresiones de plancha.
Spanish English Un saludo queridos amigos de HIVE y SWC, el día de hoy les vengo a compartir mi breve entrenamiento de plancha en progresiones. Hoy tocó un buen…
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diego-333 (60)in SWC • 19 days ago
Rutina mañanera para evitar lesiones y molestias
Spanish English Un saludo queridos amigos de HIVE y SWC, el día de hoy les vengo a compartir mi rutina de estiramientos y activación muscular. Hoy me levanté algo…
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deivid.son (39)in OCD • 20 days ago
Hola soy @deivid.son y está es mi introducción a la comunidad [ ESP - ENG]
Spanish English ¡Hola! Comunidad de hive, mi nombre es David prieto tengo 21 años nací el 13 de septiembre del 2003. Soy de Venezuela del Estado-Zulia de la ciudad de…
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diego-333 (60)in SWC • 20 days ago
Entrenamiento de abdomen y pliometrías
Spanish English Un saludo queridos amigos de HIVE y SWC, el día de hoy les vengo a compartir mi tarde de entrenamiento de abdomen y polimetrías. Tuve que entrenar un…
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josef-999 (68)in SWC • 19 days ago
Entrenamiento en Gimnasio ! [ESP - ENG]
Spanish English Entrenamiento en Gimnasio ! Gym Training ! Entrenamiento en Gimnasio ! Gym Training ! ¡Hola, hivers de Hive y SWC! Hoy les…
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argos-sw (56)in SWC • 19 days ago
Bitácora de entrenamiento #1 "Noche de pierna" [Esp - Eng]
SWC #HIVE Spanish English Buen día y saludos a toda la comunidad de Hive 👋🏽, soy @argos-sw y les quiero enseñar un poco de lo que fue mi…
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morales-sw (55)in SWC • 20 days ago
Terminado la semana con un buen entrenamiento de plancha
Spanish English ¡¡Hola comunidad de Hive!! Espero que se encuentren bien. Hoy les quiero compartir lo que fue mi día de entrenamiento. Hoy fue un día muy productivo la…
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morales-sw (55)in SWC • 22 days ago
Dia de Hefesto al 100%
Spanish English ¡¡Hola comunidad de Hive!! Espero que se encuentren bien. Hoy les quiero compartir mi día de entrenamiento. Hoy toco hacer Hefesto, que la verdad desde…
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lijou-cv (65)in SWC • 21 days ago
Entrenamiento diario 104.° reporte... ¡piii! | Daily training 104th report... piii! [ESP | ENG]
Reporte del día 05-09-2025 / Report of the day 05-09-2025
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argos-sw (56)in Actifit • 21 days ago
My Actifit Report Card: September 5 2025
ACTIFIT #HIVE This post is both in English and Spanish Buen día y saludos a toda la comunidad de Hive y de Actifit 👋🏽, soy @argos-sw y les quería relatar…
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josed1912 (51)in SWC • 24 days ago
Un buen día de empuje!!
Spanish English eHolaaa a todos en la plataforma Hive y en la comunidad de SWC!!! Espero hayan tenido un gran día y que se encuentre bien. Hoy les compartiré un poco…
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milagroscdlrr (73)in Liketu • 26 days ago
Diligencias + Nuevos tatuajes | Stagecoaches + New tattoos 🖋️🐾🖤
ENGLISH 🇺🇸 Greetings friends, happy afternoon, I hope you had a great start of the week and a nice morning. I woke up very well thank God and happy that this day has come…
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josef-999 (68)in SWC • 26 days ago
Entrenamiento de Progresiones y Dinámicos ! [ESP - ENG]
Spanish English Entrenamiento de Progresiones y Dinámicos ! Progression and Dynamic Training! Entrenamiento de Progresiones y Dinámicos …
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argos-sw (56)in SWC • 28 days ago
Un poco de Hombro [Esp - Eng]
SWC #HIVE Spanish English Buen día y saludos a toda la comunidad de SWC Y DE HIVE 👋🏽, soy @argos-sw y les quiero compartir algunas fotos de mi…
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neomar-oz (65)in SWC • 29 days ago
Al menos toqué la barra ejecutando el swing 360•ESP|ENG•
Saludos a toda la comunidad de #SWC y #Hive 🙋🏻‍♂️🤸🏻‍♂️. Después de un día de descanso, regresé al entrenamiento de calistenia con energías renovadas para continuar. A pesar…
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argos-sw (56)in SWC • last month
Abdomen en casa [Esp - Eng]
SWC #HIVE Spanish English Buen día y saludos a toda la comunidad de Hive 👋🏽, soy @argos-sw y les compartiré algunas fotos de mi entrenamiento de…
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